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Deporte y Mente
Ansiedad y Stress
Deporte y Mente
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Concentración
Como si fuera un partido que vamos a jugar en equipo, te invito que hagamos la etapa de concentración, en esta unidad te daré todo lo que necesitas para entrar a la cancha de la mejor manera.
Temario
Vídeo - 2:01 min
¿Quién Soy?
Vídeo - 4:32 min
¿Por qué soy Coach?
Vídeo - 2:21 min
Enemigos del aprendizaje
Vídeo - 11:17 min
¿Tú que haces con tu 2%?
Vídeo - 1:13 min
El Camino del Héroe
Vídeo - 3:32 min
Información Videos EXTRAS
Vídeo - 0:52 min
Material Descargable
Vídeo - 0:26 min
Módulo 1
Introducción
Vídeo - 1:01 min
Calentamiento
Vídeo - 2:33 min
Fundamentos Del Coaching Deportivo
Vídeo - 14:31 min
Variables Psicológicas
Vídeo - 7:45 min
Método GROW
Vídeo - 2:32 min
Miedo en el deporte
Vídeo - 00:14:00 min
Conclusión
Vídeo - 2:51 min
Módulo 2
Introducción
Vídeo - 0:36 min
Calentamiento
Vídeo - 2:11 min
Módulo 3
Vídeo - 29:38 min
Resultado Vs. Proceso
Vídeo - 3:25 min
Autoeficacia
Vídeo - 2:29 min
Psicología del Deporte
Vídeo - 27:58 min
Etapas del cambio
Vídeo - 3:55 min
Procastinación
Vídeo - 00:20:00 min
Conclusiones
Vídeo - 1:19 min
Módulo 3
Introducción
Vídeo - 0:34 min
Calentamiento
Vídeo - 2:31 min
Módulo 3
Vídeo - 8:54 min
Del Ser al Hacer - El poder del lenguaje
Vídeo - 01:09:00 min
Liderazgo de un Capitan de Selección
Vídeo - 17:26 min
Confianza
Vídeo - 00:00:00 min
Conclusión
Vídeo - 1:31 min
Módulo 4
Introducción
Vídeo - 0:50 min
Calentamiento
Vídeo - 3:09 min
Módulo 4
Vídeo - 8:46 min
Inteligencia en el Deporte
Vídeo - 1:46 min
Nutrición y Emociones
Vídeo - 29:15 min
Nutrición en el Deporte
Vídeo - 12:56 min
Conclusiones
Vídeo - 1:02 min
Módulo 5
Introducción
Vídeo - 0:56 min
Módulo 5
Vídeo - 21:47 min
Locus de Control
Vídeo - 3:44 min
Las Emociones en el Deporte
Vídeo - 4:13 min
Ejercicio de Meditación - Respiración conciente
Vídeo - 5:03 min
Conclusión
Vídeo - 1:47 min
Módulo 6
Introducción
Vídeo - 0:30 min
Módulo 6
Vídeo - 7:16 min
Ansiedad Competitiva
Vídeo - 2:23 min
Control de Activación
Vídeo - 00:00:59 min
El rendimiento deportivo y el stress
Vídeo - 2:36 min
Ansiedad y Stress
Vídeo - 0:53 min
Conclusiones
Vídeo - 1:47 min
Módulo 7
Introducción
Vídeo - 0:37 min
Módulo 7
Vídeo - 8:04 min
La atención
Vídeo - 2:37 min
Competencias
Vídeo - 5:28 min
Comunicación
Vídeo - 1:44 min
Enfoque Atencional
Vídeo - 00:00:59 min
Conclusiones
Vídeo - 1:10 min
Módulo 8
Introducción
Vídeo - 0:23 min
Módulo 8
Vídeo - 12:12 min
El deporte profesional y la familia
Vídeo - 1:09:21 min
Deporte Elite y Sindrome de Down - El rol de la familia
Vídeo - 00:24:18 min
Nuevas Herramientas
Vídeo - 3:16 min
RESILIENCIA
Vídeo - 00:22:00 min
Conclusión
Vídeo - 1:07 min
Módulo 9
Introducción
Vídeo - 0:28 min
Módulo 9
Vídeo - 00:07:23 min
Ejercicios para Estar Presentes
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Anclajes Mentales
Vídeo - 1:01 min
¿Cómo usar los anclajes?
Vídeo - 2:15 min
¿Qué es el stress?
Lectura
Conclusiones
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Módulo 10
Introducción
Vídeo - 0:35 min
Módulo 10
Vídeo - 4:15 min
Resiliencia en el Deporte. Remar contra el CANCER
Vídeo - 01:03:05 min
Conclusiones y Cierre
Vídeo - 1:50 min
Comunicación asertiva
Vídeo - 00:20:00 min
Mano a Mano
Vídeo - 1:29 min
Dinámicas
Dinámicas para poner en marcha
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Material Extra
Planificación
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Extras
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Astrología y el Deporte
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La Mente en un UltraTrail
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El autoconocimiento, las emociones y el deporte
Vídeo - 23:39 min
Casos deportistas - Taekwondo
Vídeo - 20:38 min
Casos deportistas - Gimnasia
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Casos deportistas - Basket
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Caso de Éxito del Coaching Deportivo - Pádel
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Caso deportista - Voley
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Deporte inclusivo - Pesca Adaptada
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La mente en la Arquería
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Caso deportista - Tiro con Arco
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El Rugby para vivir - Tintin Vicentin
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Caso deportista - Tiro con Arco
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Opinión y Sugerencias
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Pregunta Desafiante
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