¿Alguna vez sentiste que entrenás duro pero en competencia no lográs dar lo mejor de vos? ¿Te cuesta manejar la presión, mantener el enfoque o superar bloqueos mentales? La diferencia entre un buen deportista y un atleta de alto rendimiento está en la mente. Por eso, en BOOSTER MENTAL lanzamos nuestra Certificación en Entrenamiento Mental, un programa diseñado para brindarte herramientas prácticas que te ayuden a alcanzar tu máximo potencial.
📆 FECHAS Y HORARIOS
📅 Inicio en marzo
🕖 Grupo 1: Martes 4 de 19 a 21 hs.
🌅 Grupo 2: Sábados de 9 a 11 hs.
🎥 Modalidad: 100% online en vivo + material complementario.
💰 VALOR DE LA CERTIFICACIÓN
🇦🇷 Argentina: $100.000 o 3 pagos de $50.000.
🌎 Exterior: 100 USD o 3 pagos de 50 USD.
📌 ¿QUÉ VAS A LOGRAR CON ESTA CERTIFICACIÓN?
🔹 Desarrollar una mentalidad ganadora y superar bloqueos mentales.
🔹 Aprender técnicas para manejar el estrés y la presión en competencia.
🔹 Dominar la visualización y los anclajes para potenciar el rendimiento.
🔹 Aplicar estrategias para mantener la motivación y la confianza en momentos críticos.
🔹 Crear un plan de acción mental personalizado que podés aplicar desde el primer día.
📚 TEMARIO DE LA CERTIFICACIÓN
🧠 ENCUENTRO 1: FUNDAMENTOS DEL COACHING DEPORTIVO
¿Qué es el entrenamiento mental y por qué impacta en el rendimiento?
Diagnóstico inicial: fortalezas y áreas a mejorar en tu mentalidad.
💬 ENCUENTRO 2: COMUNICACIÓN ASERTIVA Y FEEDBACK EFECTIVO
Cómo mejorar la relación con entrenadores, compañeros y equipo.
Técnicas para dar y recibir feedback sin que afecte tu confianza.
⚡ ENCUENTRO 3: MANEJO DEL ESTRÉS Y RESILIENCIA
Estrategias para reducir la ansiedad precompetitiva.
Técnicas de respiración y relajación para momentos de presión.
🚧 ENCUENTRO 4: SUPERACIÓN DE BLOQUEOS MENTALES Y CREENCIAS LIMITANTES
Cómo detectar y transformar pensamientos negativos.
Métodos para superar el miedo al fracaso y la autocrítica extrema.
🎯 ENCUENTRO 5: TÉCNICAS DE VISUALIZACIÓN Y ANCLAJES MENTALES
Visualización de competencias ideales.
Creación de anclajes personales para mejorar el foco y la seguridad.
🔥 ENCUENTRO 6: ESTRATEGIAS DE MOTIVACIÓN PARA MOMENTOS CRÍTICOS
Métodos para sostener la motivación en entrenamientos y competencias.
Creación de un mantra personal para mantener la energía.
🔄 ENCUENTRO 7: APLICACIÓN Y REVISIÓN DE HERRAMIENTAS
Simulación de competencia con aplicación de herramientas en tiempo real.
Análisis grupal de estrategias más efectivas.
📑 ENCUENTRO 8: CREACIÓN DEL PLAN DE ACCIÓN PERSONALIZADO
Cómo diseñar rutinas mentales para cada etapa de la competencia.
Planificación con objetivos SMART.
🔬 ENCUENTRO 9: TESTEO Y AJUSTE DEL PLAN
Implementación del plan en entrenamientos y competencias reales.
Ajustes según la evolución y feedback externo.
🏆 ENCUENTRO 10: CIERRE Y EVALUACIÓN FINAL
Reflexión sobre avances y aprendizajes.
Simulación de competencia ideal aplicando todas las herramientas.
Entrega de certificados y reconocimiento grupal.
🎁 MATERIAL COMPLEMENTARIO INCLUIDO
✔️ PDFs con ejercicios y guías prácticas.
✔️ Audios de visualización y relajación mental.
✔️ Herramientas de autodiagnóstico.
✔️ Planillas de seguimiento del rendimiento mental.
✔️ Checklist para aplicar herramientas en competencia.
🎯 ¿PARA QUIÉN ES ESTA CERTIFICACIÓN?
✅ Deportistas que buscan mejorar su rendimiento mental y alcanzar su máximo potencial.
✅ Entrenadores y preparadores físicos que quieran incorporar estrategias de coaching mental en su trabajo.
✅ Profesionales del deporte interesados en aprender técnicas de entrenamiento mental aplicadas al alto rendimiento.
🚀 Si querés entrenar tu mente como entrenás tu cuerpo, esta certificación es para vos.
📩 Consultanos ahora y te enviamos más información.